Sociofobija.Lithuanianforum.net

Sveiki užsukę į Sociofobijos diskusijas! Jūs esate neprisijungę/neužsiregistravę, tad rekomenduojame tą padaryti dabar, nes registruoti nariai nemato reklamos bei turi daugiau galimybių! Smile

Diskusijos, patiriantiems sociofobiją


  • Pradėti naują temą
  • Atsakyti į pranešimą

„Aš nežinau ko noriu...."

Share
avatar
vilistelis

Male Pranešimai : 109
Užsiregistravo : 2010-08-01
Miestas : Kaunas

„Aš nežinau ko noriu...."

Rašyti by vilistelis on Pen. 11 30, 2012 10:47 pm

Pastarosiomis dienomis skaitinėjau straipsnius apie emocinį intelektą. Manau ši tema bus aktuali ne man vienam, manau ir kiti turės ką pridėti Smile

Daugelis iš mūsų žino pvz. kaip kovoti su sociofobija, bet kažkodėl nejaučiame noro to daryti. Bet galbūt tai dėl to, kad nesugebame norėti? kad mes nesuprantame savo jausmų? Gal mūsų mūsų emocinis intelektas žemo lygio?

http://www.psichoterapija.ot.lt/fpdb/2006/straipsniai/nuslopinti_norai_ir_jausmai.htm Šiame staipsnyje šie klausimai iškeliami plačiau. Aišku atsakymų kaip visada niekas neduoda Smile Na, bet bent jau gerai įvardijama situacija. Aš daugelyje vietų atpažinau save.
avatar
buroke2

susimąstęs
Female Pranešimai : 208
Užsiregistravo : 2012-06-02
Amžius : 29

Re: „Aš nežinau ko noriu...."

Rašyti by buroke2 on Pen. 11 30, 2012 11:20 pm

Jei save kapstyti ir narstyti po kauleli ,tai galima sau milijona ligu ir diagnoziu priskirti...Bet ar to reikia ??? Cia daugelis yra labai apsiskaite,protingu zodziu ir fraziu moka, bet kas is to...As perskaiciau milijona sociofobijos pasveikimo istoriju,zodziu isvada viena - kuo susirgai ,tuo ir gydykis...Tik per bendravima,tik per bendravima....Man paciai tas padejo...Siandien esu tiesiog kuklus zmogus.

Nezinau ko noriu, nenoriu nieko,man nieks nesiseka , nieks nepatinka ir bla bla bla
Cia budinga daugeliui zmoniu, ypac jaunimui,todel nebutina turet sociofobija...
Zino ,tai daug kas, ka daryti ,kad atsikratyti sociofobijos... Bet gal su ja geriau, juk sociofobija galima daug ka pateisiniti.... Manau, kiekvienam ateis laikas, kai jau suprasi,kad negaliu daugiau taip gyventi,tikrai negaliu,ir darysiu viska,kad butu kitaip.

Tylenis

Pranešimai : 240
Užsiregistravo : 2010-10-28

Re: „Aš nežinau ko noriu...."

Rašyti by Tylenis on Št. 12 01, 2012 5:28 pm

buroke2 rašo:Jei save kapstyti ir narstyti po kauleli ,tai galima sau milijona ligu ir diagnoziu priskirti...Bet ar to reikia ??? Cia daugelis yra labai apsiskaite,protingu zodziu ir fraziu moka, bet kas is to...As perskaiciau milijona sociofobijos pasveikimo istoriju,zodziu isvada viena - kuo susirgai ,tuo ir gydykis...Tik per bendravima,tik per bendravima....Man paciai tas padejo...Siandien esu tiesiog kuklus zmogus.

Nezinau ko noriu, nenoriu nieko,man nieks nesiseka , nieks nepatinka ir bla bla bla
Cia budinga daugeliui zmoniu, ypac jaunimui,todel nebutina turet sociofobija...
Zino ,tai daug kas, ka daryti ,kad atsikratyti sociofobijos... Bet gal su ja geriau, juk sociofobija galima daug ka pateisiniti.... Manau, kiekvienam ateis laikas, kai jau suprasi,kad negaliu daugiau taip gyventi,tikrai negaliu,ir darysiu viska,kad butu kitaip.

Arba nusirisi dar žemiau...
avatar
buroke2

susimąstęs
Female Pranešimai : 208
Užsiregistravo : 2012-06-02
Amžius : 29

Re: „Aš nežinau ko noriu...."

Rašyti by buroke2 on Št. 12 01, 2012 6:06 pm

Tylenis rašo:
buroke2 rašo:Jei save kapstyti ir narstyti po kauleli ,tai galima sau milijona ligu ir diagnoziu priskirti...Bet ar to reikia ??? Cia daugelis yra labai apsiskaite,protingu zodziu ir fraziu moka, bet kas is to...As perskaiciau milijona sociofobijos pasveikimo istoriju,zodziu isvada viena - kuo susirgai ,tuo ir gydykis...Tik per bendravima,tik per bendravima....Man paciai tas padejo...Siandien esu tiesiog kuklus zmogus.

Nezinau ko noriu, nenoriu nieko,man nieks nesiseka , nieks nepatinka ir bla bla bla
Cia budinga daugeliui zmoniu, ypac jaunimui,todel nebutina turet sociofobija...
Zino ,tai daug kas, ka daryti ,kad atsikratyti sociofobijos... Bet gal su ja geriau, juk sociofobija galima daug ka pateisiniti.... Manau, kiekvienam ateis laikas, kai jau suprasi,kad negaliu daugiau taip gyventi,tikrai negaliu,ir darysiu viska,kad butu kitaip.

Arba nusirisi dar žemiau...
jeigu ritiesi,reiskia gyvas
avatar
vilistelis

Male Pranešimai : 109
Užsiregistravo : 2010-08-01
Miestas : Kaunas

Re: „Aš nežinau ko noriu...."

Rašyti by vilistelis on Št. 12 01, 2012 9:49 pm

Aš tik bandau gilintis į bendravimo sunkumų priežastis ir tai, žinoma, tik viena iš versijų.

buroke2 rašo:Nezinau ko noriu, nenoriu nieko,man nieks nesiseka , nieks nepatinka ir bla bla bla
Cia budinga daugeliui zmoniu, ypac jaunimui,todel nebutina turet sociofobija...

Labai teisingai buroke Smile Todėl man kilo idėja, kad galbūt sociofobija yra tik viena iš jausmų nesupratimo pasekmių? Nes jau čia kažkas minėjo, kad pvz. sociofobija ir nenorėjimas ko nors siekti yra du skirtingi dalykai. Sociofobas kuo puikiausiai gali būti ir talentingas ir gyvenime daug pasiekęs.

Apskritai netgi manau, kad šis forumas jau nėra vien sociofobijos forumas. Čia renkasi žmonės, kurie turi įvairių bendravimo sunkumų. "Sociofobija" tapo bendriniu žodžiu. Pvz. kaip ir sauskelnes tiesiog vadiname "pampersais" Smile

Labai puiku, kad tau bendravimas padėjo susidoroti su sociofobija ir jautiesi tvirčiau thumbs up
Bet atrodo, bent man to negana. Aš pvz. išmokau maždaug pusvalandį palaikyti pokalbį, bet tiesa sakant jaučiuosi kaip robotas. Jaučiuosi kad sakau, ne tai ką iš tiesų norėjau pasakyti, neatsiskleidžiu, nepajaučiu nei kito žmogaus, nei savęs...
avatar
buroke2

susimąstęs
Female Pranešimai : 208
Užsiregistravo : 2012-06-02
Amžius : 29

Re: „Aš nežinau ko noriu...."

Rašyti by buroke2 on Sk. 12 02, 2012 12:19 am

"Todėl man kilo idėja, kad galbūt sociofobija yra tik viena iš jausmų nesupratimo pasekmių? " ok ,o kaip tada is naujo ismokti atpazinti jausmus? Kur nusipirkti adekvatumo? Sad
avatar
vilistelis

Male Pranešimai : 109
Užsiregistravo : 2010-08-01
Miestas : Kaunas

Re: „Aš nežinau ko noriu...."

Rašyti by vilistelis on Sk. 12 02, 2012 1:19 pm

Tai ir yra esminis klausimas, įžvalgioji buroke Smile Tiesa sakant, neturiu atsakymo. Aš irgi sau ir kitiems tą klausimą užduodu.

Štai prieš kurį laiką jį uždaviau vienam labai jausmingam žmogui. Ji pateikė tokį atsakymą. Truputį atskleisiu mūsų susirašinėjimo turinį:

-"dažnai nežinau ar čia dėl tingumo kažko nedarau, ar čia dėl to, kad kas nors nepatinka, o gal kas nors piknaudžiauja mano gerumu"
-"man susidaro įspūdis, kad tu galbūt nesupranti savo jausmų, kas su tavi darosi. O jų turi sočiai ir jie tave veikia, kaip ir visus žmones."
-"O ką tokiu atveju daryti?"
-"Sunku klausimas. Gal tiesiog...kalbėtis su kuo nors, kai jauti, kad kažkas tarsi ne taip... Ir gali būti, kad tavo pašnekovas "pagaus" tavo būseną ir tau paaiškins. Jeigu tik norėsi tai išgirsti, žinoma. Manau, kad tam, kad suprastum savo jausmus, kai tą padaryti iš prigimties sunku, reikia "treniruočių" ir noro."
avatar
atkaklumas

Female Pranešimai : 45
Užsiregistravo : 2010-08-04
Miestas : Vilnius

Re: „Aš nežinau ko noriu...."

Rašyti by atkaklumas on Sk. 12 02, 2012 11:04 pm

Pritariu, kad sf yra viena iš jausmų nesupratimo pasekmių. Manau tai baime (nezinojimas, kad galima) jausti tam tikrus ar visus jausmus ir/ar baime juos rodyti/reiksti kitiems. Ar sf yra tiktai tai, nezinau. (Lankau psichoterapija, tokios mintys manau is ten.)

avatar
vilistelis

Male Pranešimai : 109
Užsiregistravo : 2010-08-01
Miestas : Kaunas

Re: „Aš nežinau ko noriu...."

Rašyti by vilistelis on Pir. 12 03, 2012 11:28 pm

Nuostabusis atkaklume Smile šimtas metų. Bet vis dar prisimenu tave iš primojo susitikimo, ir tavo gražųjį balso tembrą Smile Smagu būtų vėl kada tave susitikti Smile

Aš dar pabandžiau prisiminti situacijas, kada man jausmus buvo sunkiau blokuoti negu neblokuoti:
Pvz. artimo žmogaus mirtis, stiprus įsimylėjimas, kai esu labai pavargęs, kai kas įspaudžia į kampą, kai padauginu alkoholio, kai giliai sukrečia koks meno, muzikos kūrinys, teatro spektaklis ar filmas. Tikriausiai tų situacijų yra ir daugiau?

Galbūt būtų galima šiomis situacijomis pasinaudi? Savaime suprantama ne visomis Smile
Pvz. kartu su kuo nors žiūrėti filmą ir po to aptarinėti filmo veikėjų jausmus, o taip pat ir savo. Šiek tiek gal mergaitiškas užsiėmimas bet gal nieko Smile Galbūt ateityje verta padaryti tokį teminį sociofobų susitikimą?

Ir manau pats tas procesas, kai tikrai jautiesi išsakęs kas guli giliausiai ant širdies, save išreiškęs, yra skausmingas bet galiausiai fainas. Juk menininkai tuo ir gyvena Smile
avatar
atkaklumas

Female Pranešimai : 45
Užsiregistravo : 2010-08-04
Miestas : Vilnius

Re: „Aš nežinau ko noriu...."

Rašyti by atkaklumas on Sk. 12 09, 2012 8:47 pm

vilistelis rašo:Pvz. kartu su kuo nors žiūrėti filmą ir po to aptarinėti filmo veikėjų jausmus, o taip pat ir savo. Šiek tiek gal mergaitiškas užsiėmimas bet gal nieko Smile Galbūt ateityje verta padaryti tokį teminį sociofobų susitikimą?

Labas, dekui uz komplimentus Smile Gal ir idomi tokia patirtis butu.

Sponsored content

Re: „Aš nežinau ko noriu...."

Rašyti by Sponsored content

  • Pradėti naują temą
  • Atsakyti į pranešimą

Dabar yra Pen. 11 24, 2017 7:38 am