Sociofobija.Lithuanianforum.net

Sveiki užsukę į Sociofobijos diskusijas! Jūs esate neprisijungę/neužsiregistravę, tad rekomenduojame tą padaryti dabar, nes registruoti nariai nemato reklamos bei turi daugiau galimybių! Smile

Diskusijos, patiriantiems sociofobiją


  • Pradėti naują temą
  • Atsakyti į pranešimą

Dialektine elgesio terapija DBT

Share
avatar
Svečias
Svečias

Dialektine elgesio terapija DBT

Rašyti by Svečias on Pen. 04 25, 2014 12:54 pm

Nezinau ar kas girdejot apie sita terapija gal yra isbandziusiu ja? As pati individualiai uzsieminejau ja net nezinodama kad turi si terapijos rusis specifini pavadinima http://mastyk-ir-veik.blogspot.com/2010/02/ko-reikia-ismokti-kad-taptume-is-tiesu.html Jeigu kam idomu tai paziurekit ir sitos moters video(https://www.youtube.com/watch?v=HyQSo6A3qKY), as atpazinau kai kuriuos dalykus, ka ji pasakoja ir istikruju pati jauciu skirtuma ir manau si terapija iveda i zmogaus gyvenima daugiau kontroles, tai kad tu kontroliuoji siek tiek situacija, kai tau blogai ar uzplusta stiprios emocijos arba bent suvoki kad gali ja kontroliuoti, reikia tik praktikuotis. Siulyciau visiems i tai pasigilinti ir tikrai nereikia moket pinigu uz psichiatra ar psichologa, nes jeigu jau tos vaiksciojimo pas specialistus patirties turit, tai turbut zinot, kad terapijos ir psichoterapeuto tikslas nera ,kad jus amzinai ten vaiksciotumet visa gyvenima, o kad igautumete skills ir individualiai kiek imanoma pamazu pritaikytumet juos savo gyvenime. Taip ir su sia terapija manau atsiranda daugiau darbo su savimi ir savo emocijomis. Cia irgi galima placiau parsisiuntus pasiskaityti, jeigu mokat angliskai.  Smile 
avatar
Svečias
Svečias

Dialektine elgesio terapija DBT

Rašyti by Svečias on Pen. 04 25, 2014 12:56 pm

  • Pradėti naują temą
  • Atsakyti į pranešimą

Dabar yra Pen. 06 23, 2017 4:50 pm